嬰幼兒寶寶腹瀉的食療方
腹瀉是嬰兒時期的常見病,一年四季都會發(fā)病。引起此病的最主要原因是喂養(yǎng)不當。
以下幾個食療方,可供父母參考:
1、小米紅糖粥
配方:小米30克,紅糖3克,清水適量。
藥性:
小米:味甘、咸,性微寒。有補中益氣、健脾益胃之功效??捎糜谥委熎⒛I不足所致納呆、煩渴、反胃嘔吐、小便不利以及病后、產后體弱等癥。
紅糖:味甘,性溫。有補脾養(yǎng)肝、散寒祛風、補血活血、祛瘀止痛之功效??捎糜谥委煼次高滥妗a痢、傷風咳嗽、產后腹痛、惡露不盡、閉經等癥。
做法:
(1)先將小米淘洗干凈,晾曬至半干。
(2)用文火炒至焦黃,加適量清水煮至成粥,加入紅糖攪勻,略煮片刻即可食用。
每日一劑,分二次服用,連服五天。本品具有補脾益腎、散寒止痛之功效,適于脾胃虛寒所致腹瀉患兒食用。
2、雞內金山藥糯米粥
配方:雞內金1個,山藥30克,糯米50克,清水適量。
藥性:
雞內金:味甘,性平。有健胃消食、固精止遺、化堅消石之功效??捎糜谥委熓撤e不化、嘔吐泄痢、小兒疳積、肝膽結石、石淋、砂淋、遺精、遺尿等癥。
山藥:味甘,性平。有益氣養(yǎng)陰、補益脾腎之功效??捎糜谥委熎⑻撔篂a、久痢、虛勞咳嗽、消渴遺精、白帶過多、小便頻數等癥。
糯米:味甘,性平。有補脾和胃、益精志之功效??捎糜谥委熎⑻摕灐⑾实劝Y。
做法:先將雞內金、山藥炒香研成末,每次取5克,放入砂鍋中,加適量清水,再把淘凈的糯米放入砂鍋,一起煮至成粥食用。
用法與功效:每天一劑,病好為度。本品健脾,消食。適用于脾虛所致腹瀉患兒食用。
3、涼水梨汁飲
配方:涼水(深水井的涼水)、梨汁各適量。
藥性:
涼水:味甘、淡,性涼。有下熱氣、生津液、利小便之功效。可用于治療暑熱煩渴、小便不利等癥。
梨汁:味甘、酸,性寒涼。有清熱降火、消痰止咳、潤肺清心降壓之功效??捎糜谥委焸l(fā)熱、咳喘、消渴、高血壓等癥。
做法: 將梨汁和涼水混合即可飲用。
用法:每日1劑,分3次飲用。
4、芹菜葉湯
配方:芹菜葉100克,清水適量。
藥性:芹菜葉味甘、辛,性平。有清熱止咳、健胃、祛風利濕、平肝明目、養(yǎng)精益氣、健齒利喉、降壓之功效??捎糜诟哐獕貉烆^疼、咳嗽痰喘、月經不調、赤白帶下、小便不利、痛腫等癥。
做法:將芹菜葉洗凈,放入砂鍋,加適量清水,煎煮10分鐘,去渣留汁即可飲用(可加適量紅糖調味)。
用法與功效:不拘時間和用量,當茶飲,連飲3天。本品具有止嘔止瀉之功效,適于腹瀉患兒飲用。